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院長ブログ

口コミ評判NO1の骨盤矯正始めてみませんか?【各務原 美濃加茂 骨盤矯正】

2017年01月14日

こんにちは。

産後骨盤矯正口コミナンバー1のこころ接骨院です。

昨年はおかげさまで沢山の産後の方の骨盤矯正をさせていただき同時にかわいい赤ちゃんも沢山みられてうれしい気持ちでいっぱいでした。

今回は骨盤矯正をしたほうが良いと思いつつまだ出来ていない方にも当院はご安心いただけることをいくつかお話します。

① 産後どれだけ経っていても大丈夫

よくお問い合わせで『もう5年経っているから産後骨盤矯正は間に合いませんよね?』

といった相談をいただきますが心配ありません。

骨盤矯正といっても整えるポイントは骨盤だけでなく全身のバランスだと考えております。

当院では骨盤だけでなく股関節や腰などの動きや状態が一人ひとりの体にとって動きやすく健康な状態になることが大切と考えているため今現在のベストな状態をつくるサポートをいたします。

② お子様連れOK

当院では完全予約制でおひとりずつ施術していくのでお子様が泣くような状況でもほかの方の迷惑になることはありませんし、カーテンの仕切りがあるので場合によっては授乳される方もあります。

③ 料金や回数を明確に提示

骨盤矯正は1回で終わりということはほとんどありません。

骨盤を施術で整える上に患者様自身で行うストレッチなどを組み合わせて徐々に状態を整えるため時間も必要です。

当院では初診時に目安が何回で合計いくらかかるのかといったこともご説明いたしますので料金や期間を納得の上で通院していただけます。

 

さらに不安な方にも安心できるよう初回お試しの料金がありますので下記をチェックしてくださいね♪

こころ接骨院の産後骨盤矯正ページはこちらです

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ぎっくり腰などの腰痛にご注意を【各務原 美濃加茂の腰痛はこころ接骨院】

2017年01月10日

こんにちは。

各務原 美濃加茂の腰痛はこころ接骨院。

院長苅谷です。

あっという間のお正月休みも終わり少し経ちましたがお体の具合はいかがでしょうか。

連休明け当院ではぎっくり腰のご相談を多くいただいております。

原因としては連休の運動不足状態から通常の仕事が始まることで負担が大きくなることにあります。

そしてもう一点は冷えからくるぎっくり腰です。

筋肉の繊維は冷えている状態は切れやすく、普段ならおこらない軽微な力でも負傷してしまいます。

そうならないために普段からお風呂にゆっくり入ったり日中は腰にカイロを貼るなどして対策をしましょ。

それでも腰痛やぎっくり腰になってしまった際には自己判断せずご相談ください。

当院では痛みを早期回復させるため専門の治療器や技術をご用意しております。

放っておくことで慢性化してしまったり痛みがとれても再発するリスクを負うことがありますので気を付けましょう。

これから雪も降る様子ですので自動車を運転される方は交通事故にもご注意ください。

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年末年始の営業 各務原 美濃加茂 こころ接骨院

2016年12月20日

12月29日(木)~1月4日(水)は休診となります。

28日(水)は午前のみとなります。

よろしくお願いします。

10月29日(土) 30日(日) 31日(月)は休診です

2016年10月28日

誠に勝手ながら29.30.31日は休診をいただいております。
ご迷惑をおかけしますがよろしくお願いします。

その痛みは安静にするべきか動かすべきか

2016年10月5日

こんにちは。

各務原市のこころ接骨院です。

雨や台風が続きますが早く秋らしくなってほしいものです。

さて、今回は痛みがある時に安静にするべきか動かすべきかという判断がつかない場合の考え方をお話しします。

腰が痛いのは筋肉が弱っているからトレーニングをしたほうがいい。

痛みは動かすと危ないから安静にしたほうがいい。

など色々な情報があふれています。

ですが実際は何かが正しく何かが間違っているというわけではありません。

実際にはシンプルな考え方で対応していただければと思います。

そのシンプルな考え方とは『寝起きが辛いか、日中が辛いか』『痛くなってすぐか、何週間も経過しているか』

という二つの考え方です。

寝起きが辛い場合考えられるのは同じ姿勢が続くとよくない状況です。

夜中は横になっていますから同じ姿勢がどうしても長くなります。

寝起きで痛みがある場合は運動不足が疑われますのでストレッチなどを取り入れてみても良いでしょう。

日中辛い場合は体を動かすほど状況が悪くなりますので疲労の蓄積が考えられ安静を心掛けると良い場合が多いです。

帰宅後や休日を体をいたわることに使ってみることをおすすめします。

もう一つの考え方は痛くなってすぐか、何週間も経過しているかという考え方です。

痛めた直後や翌日はいわゆる炎症が強い状態で出血があるようなイメージです。

この時に頑張ってトレーニングやストレッチをしてしまうとかえって悪化してしまう危険性がありまず安静にしてみましょう。

反対に何週間何か月と経過している痛みはいわゆる慢性的な痛みで安静にしていてもらちが開かないケースが多く見受けられます。

血行がよくなるような運動をこころがけてみてはいかがでしょうか。

ここで一つ疑問があります。

『昨日痛めて、朝起きてすぐが一番痛い』

『何週間も経っている痛みで、日中だんだん痛くなる』

こんな場合は判断がむずかしい痛みです。

ご自身で判断せずにすぐ専門家に相談しましょう。

当院ではこころ式整体で健康な状態を取り戻している方が多くいらっしゃいます。

→こころ式整体←について一度ご覧ください。

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思い当たるきっかけが無い腰痛に悩んでいませんか?

2016年09月16日

こんにちは。
各務原や美濃加茂からも多くのご相談をいただいておりますこころ接骨院です。

さて、当院にはさまざまな痛みに悩む方が来院されますが、中でも多いのが腰痛です。
お尋ねすると転んだり捻って痛めるよりも「気づいたらだんだん痛くなった」「放っておいたら治ると思ったらひどくなってきた」
などの声をお聞きします。

では、なぜ思い当たる節が無いのにもかかわらず腰痛になってしまうのでしょうか。

一番の原因はずばり「疲労の蓄積」です。
なんとなくは分かるとは思いますが仕組みを紐解いてみましょう。

まず人間には睡眠や休息によってそもそも備わっている回復力が10あるとします。
普通の生活であれば一日の疲労が5.6程度なので朝起きればスッキリ回復することになります。
ですが、痛みが出てしまう方には一日の疲労が12.13といった量が溜まってしまい、朝起きても2.3の疲労が残ってしまうような状態です。

するとそんな生活が続くことで疲労が20.30と蓄積していきとうとう痛みの出る100というラインに到達してしまうといった具合です。

この100というラインも重要で99までは体感としては何も感じず100になったところで「痛い」と感じるようになります。
いわゆるぎっくり腰になった方が「イスから立ち上がろうとしてなった」「バケツを持ったらなった」といったような普段なら痛めないような程度のことでぎっくり腰になるのは99から100になる最後の引き金だからです。

こういった疲労の蓄積で腰痛がある場合に整形外科へ行くと、レントゲンを撮ってもらい「骨に異常はない」ということでシップと痛み止めのロキソニンをもらうだけという事になるケースがほとんどです。
なぜなら疲労はレントゲンには写りません。

もし7上記のようなことが自分に当てはまっていると感じられましたら是非一度当院の

こころ式整体についてもご覧ください。

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産後骨盤矯正はどのような時に受けるか

2016年09月13日

こんにちは。
各務原のこころ接骨院です。

さて、当院には毎日多くの方が産後の施術にいらっしゃいますが初めて出産を経験された方や骨盤矯正を受けたことのない方は「どんな状況で骨盤矯正を受けるのか」分からないという事はないでしょうか?

今回は実際当院にご相談いただく例をお伝えいたします。

① 産後から腰痛、肩こり、各関節の痛みが発生した
産後骨盤矯正を受けられる方で圧倒的に多いのが、体の痛みがある場合です。
産後は今までの家事に加えお子様を抱きかかえたり負担が増えます。
その為に疲労が増えて痛みとなる場合があります。

骨盤自体の変化で重要なのが骨盤が出産により開くことで今までと動作や負担のかかり方が変わることで痛みが出る場合です。
このような状況は骨盤周りの状況を整えることで当院では多くの方が楽になられます。
あと一つは産後でホルモンバランスが変化していて関節痛があるケースですがこちらも骨盤の状況が整うにつれて軽減していくことが多くあります。

② 痛みはないが体形が変化したように感じる
こちらも多くある相談です。
骨盤の開きや前後の傾きにより今まではけていたパンツがきついと感じたりお腹周りが気になるようになったという方がいらっしゃいます。
こちらにつきましては正しい位置に骨盤が戻ることで自然に全身の筋肉に程よい力が入るようになることで体重は変わらなくても体形の変化や姿勢の変化が期待できます。
実際に以前痛みで来院された方が実ははけなかったパンツがはけるようになりましたと後から話してくれた方もいらっしゃるくらいです。

③ 特に不満はない骨盤のチェックをしてみたい
出産後=骨盤矯正
と思われている方も多いのではないでしょうか?
実際は全員受けなければいけないわけではありません。
当院では特に不調はないけれど骨盤の状態に異常がないか心配だから受けるという方もよくいらっしゃいます。
そのような方には骨盤の位置や動きをしっかり検査させていただき必要であればアドバイスさせていただきますし、必要がない場合には無理に治療を勧めるようなことはしておりません。
他の施設で歪みを治さなければならないと言われてその後当院にいらっしゃった方の中には実際には施術の必要が無いような方がいらっしゃいます。
当院では患者様にとってそもそも施術が必要かどうかというところから判断させていただいておりますので、初めてという方にも安心してご利用いただけております。

もし上記のような状況でしてら当院の産後骨盤矯正ページをご覧の上、LINE、電話にてご予約くださいますようお願いいたします。

8/25(木) 26(金) 27(土) 28(日)のご予約状況 【各務原 こころ接骨院】

2016年08月25日

こんにちは。各務原で骨盤矯正、交通事故によるケガの治療をしていますこころ接骨院です。

8/25(木)~28(日)のご予約の空き状況についてお知らせいたします。

25日(木) 予約受付終了

26日(金) 11:10 15:30 に空きがございます。

27日(土) 午前 午後 に空きがございます。

28日(日) 予約受付終了
※随時予約状況が変わりますので上記を参考にお問合せください。

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8/19(金) 20(土) 21(日)のご予約状況 【各務原 こころ接骨院】

2016年08月18日

こんにちは。各務原で骨盤矯正、交通事故によるケガの治療をしていますこころ接骨院です。

8/19~21のご予約の空き状況についてお知らせいたします。

19日(金) 午前 17:30 に空きがあります。

20日(土) 10:30 午後 に空きがございます。

21日(日) 10:30 に空きがございます。

※随時予約状況が変わりますので上記を参考にお問合せください。

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8/13(土) 14(日) 16(火)のご予約状況 【各務原 こころ接骨院】

2016年08月10日

こんにちは。各務原で骨盤矯正、交通事故によるケガの治療をしていますこころ接骨院です。

8/13 14 16のご予約の空き状況についてお知らせいたします。

13日(土) 予約受付終了しました。

14日(日) 11:30以降に空きがございます。

16日(火) 10:30以降 午後 に空きがございます。

※随時予約状況が変わりますので上記を参考にお問合せください。

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