2024年01月24日
こんにちは。
こころ接骨院の苅谷です。
当院では手で行う施術だけでなく、交通事故による神経症状からアスリートのケアまでできる特殊な機器を用いた施術をしています。
https://www.youtube.com/shorts/Ln7xvWb-nW0
1秒間に数百万回の細かい振動を与えることで筋肉や関節部分を深部から温めて痛みを軽減させる効果があります。
整形外科の飲み薬や湿布薬で良くならず肩こりや腰痛が慢性的になっている方から交通事故、スポーツのケガにも効果が期待できますのでお困りの方はご相談くださいね。
LINE＠始めました。 時間外の予約は友達追加の上、①お名前 ②携帯番号 ③症状 ④希望時間をご連絡ください。
2022年03月4日
こんにちは。
各務原 美濃加茂の腰痛はこころ接骨院。
院長苅谷です。
急に春の暖かさを感じる日が増え花粉も舞う季節ですが体調くずされてないでしょうか？
さて、今回は交通事故で首や腰を痛めた方がこころ接骨院に来る場合の症状の種類についてお伝えします。
【首のケガ】
むち打ち(頸椎捻挫 外傷性頚部症候群)
骨や関節の損傷はなくても痛みや神経の異常が出るものです。
レントゲンで異常が無いと整形外科や病院で言われても痛みや痺れが出ます。
交通事故の瞬間に首が伸ばされて起こります。
場合によっては、頭痛、めまい、耳鳴り、眠気などの症状が出ることがありそういった場合はバレリーウー症候群と呼ばれます。
病院の診断で７日の加療を要する等記載があっても数か月に渡り症状がある場合があります。
初期は安静にしますが慢性的な場合は運動療法など動きをだしていくことも必要です。
腰椎捻挫 腰部挫傷
横からの車の追突で体を捻られたり、衝突の衝撃で腰を痛めてしまうものです。
こちらも骨や関節に異常が無くても筋肉や神経を痛めてしまうことがあります。
場合によっては腰から足にのびる坐骨神経痛などを伴うものもあります。
痛みから筋肉が固くなりそこから他への負担が増えてしまいおしりや足まで痛みや痺れを感じることもあります。
こちらも初期は安静にしつつ徐々に動きを出していくと早い回復を見込めます。
交通事故は突然起こり緊張状態が続いているときは痛みを感じず、数日してから痛みが出てくるケースも多くあります。
日ごろから安全運転をこころがけましょう。
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2022年01月6日
こんにちは。
各務原 美濃加茂の腰痛はこころ接骨院。
院長苅谷です。
あっという間のお正月休みも終わり少し経ちましたがお体の具合はいかがでしょうか。
連休明け当院ではぎっくり腰のご相談を多くいただいております。
原因としては連休の運動不足状態から通常の仕事が始まることで負担が大きくなることにあります。
そしてもう一点は冷えからくるぎっくり腰です。
筋肉の繊維は冷えている状態は切れやすく、普段ならおこらない軽微な力でも負傷してしまいます。
そうならないために普段からお風呂にゆっくり入ったり日中は腰にカイロを貼るなどして対策をしましょう。
それでも腰痛やぎっくり腰になってしまった際には自己判断せずご相談ください。
当院では痛みを早期回復させるため専門の治療器や技術をご用意しております。
放っておくことで慢性化してしまったり痛みがとれても再発するリスクを負うことがありますので気を付けましょう。
これから雪も降る様子ですので自動車を運転される方は交通事故にもご注意ください。
症状を我慢せずにお早目にご連絡くださいね♪
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2021年11月18日
こんにちは。
各務原のこころ接骨院です。
さて、いよいよ冷え込みが厳しいですがお体の調子はいかがでしょうか？
当院では肩こりや腰痛に悩まれて来院される方が多くいらっしゃいます。
そんな方にお話を伺うと耳が痛い方もいらっしゃるかと思いますが
・ 運動不足
・ 入浴時間が短い
・ 睡眠不足
などが多くあるようです。
その中でも難しいのが『運動不足』の解消ではないでしょうか？
いきなり毎日腹筋100回！などと大変な目標は立てず、出来そうなことから始めましょう。
今回おすすめするのはウォーキングです。
ウォーキングとかっこよく言うとキビキビ歩くイメージですがそうではありません。
景色を眺めながら息も上がらないお散歩程度で結構です。
何故お散歩程度が良いのかと言うと理由があります。
まずは肩こりに対して、ゆったり力を抜いて腕を振ることで肩や首のまわりの筋肉がリラックスしてコリがほぐれていきます。
首こり、肩こり、五十肩、頸椎ヘルニア、頸椎症などの方にはとても有効です。
腰痛に対しては力を抜いて歩く事で腰椎のまわりにある細かい筋肉がほぐれる事で、腰の動きが柔らかくなります。
腰痛、ヘルニア、坐骨神経痛、臀部痛などの方に有効です。
ゆったり歩くだけで様々な症状に効果を期待できます。
毎日1時間も歩く必要はありません。
週に2.3回10分程度で良いので気持ちよく歩いてみましょう。
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